среда, 16 ноября 2011 г.

Соревнования по спортивному ориентированию




В воскресенье, 13 ноября наша команда приняла участие в Открытом Первенстве п. Кузьмоловский по спортивному ориентированию на призы Главы Администрации.



 
В отличие от традиционных забегов, этот старт примечателен форматом проведения: «три в одном», то есть дистанция состояла из трёх этапов (петель) – маркированный участок, участок по выбору и участок в заданном направлении.
  И если дистанции по выбору и в заданном направлении наши спортсмены проходят регулярно, то маркированная трасса достаточно редкий вид дистанции, и поэтому очень хорошо, что была предоставлена такая возможность испытать свои силы ребятам как раз на маркире. Тем более что маркированная дистанция в данном случае была необычной: на карте было нанесено много пунктов, и по приходе на КП надо было подумать и отметить, есть этот пункт на карте или нет, что и вызвало много споров и разногласий после финиша.

 Дистанция по выбору – это когда спортсмены сами решают, в каком порядке находить контрольные пункты, тут всё решает правильная тактика, то есть выбор оптимального пути, а вовсе не скорость бега. И наконец, дистанция в заданном направлении («заданка») – это прохождение трассы в определенном порядке. Но всё равно на любом этапе надо думать,  надо решать на бегу возникающие головоломки.
 Местность, на которой проходили соревнования, отличается большой пересеченностью, перепадами высот, сложным рельефом, почти отсутствие дорог и тропинок, а также очень много посадок сосны рядами, что конечно, вызывает значительные сложности для  бега.
Приятно видеть, что на старты спортивного ориентирования выходят люди всех возрастов от 7 до 80 лет, вот наглядный пример, когда спорт – это  образ жизни, это здоровье, молодость и бодрость духа.

понедельник, 7 ноября 2011 г.

"Снежная тропа" - соревнования для новичков



"Снежная тропа" - городские многоэтапные соревнования по спортивному ориентированию, в которых могут участвовать все желающие, в том числе и новички в ориентировании. Соревнования проводит Городской Дворец Творчества Юных.
27-го ноября в Пискарёвском парке пройдет 1-й этап Кубка Санкт-Петербурга по парковому ориентированию «СНЕЖНАЯ ТРОПА» зимнего сезона 2011-2012 гг. Традиционно участникам соревнований предлагается дистанция по выбору с индивидуального старта, размещение во Дворце спортивных игр «Зенит» на ул.Бутлерова.

Ориентирование - спорт и образ жизни



Спортивное ориентирование необычайно полезный вид спорта. Он развивает быстрое и точное мышление, дает физическую закалку, способность умело преодолевать препятствия, самостоятельно принимать правильное решение в любой обстановке, терпеливо переносить дождь и жару, ветер и мороз. Ориентировщик на дистанции подобен шахматисту, попавшему в цейтнот: необходимо выбрать из массы вариантов лучшее решение за минимум времени.

Как мы проводим лето

Каждое лето уже традиционно, мы с ребятами участвуем в многодневных соревнованиях по спортивному ориентированию, которые проходят на Карельском перешейке. В прошедшем году район соревнований охватывал окрестности поселка Ягодное. Пронизанный солнцем сосновый лес, тихие озера с прозрачной водой, хрустальной чистоты воздух, две недели окружали нас, исцеляя от городского шума и суеты.  Мы участвовали в трёх многодневках - "Невский Азимут", "Яркий мир" и "Белые Ночи" - в общей сложности 9 стартов. Это были непростые трассы и достались они нелегко. Ребята приходили уставшие, буквально валившиеся с ног. Зато сколько эмоций, споров и обсуждений!
В свободное от стартов время мы гуляли по лесу, купались, играли в футбол, бадминтон, летающую тарелку, Вечерами сидели у костра, пели песни или играли в игры со словами. Кроме развлечений были и обязанности: принести и напилить дрова, развести костёр, приготовить еду, а потом помыть посуду. Этим занимались дежурные, но им помогали все.
Ребята окрепли, загорели, набрались опыта и, что я считаю, самое главное, здорово сдружились. У нас появилась КОМАНДА.