четверг, 20 февраля 2014 г.

Чтение карты

Умение быстро читать и правильно понимать карту в условиях бега по пересеченной местности – сложный технический навык. Его развитие и совершенствование занимает значительную долю времени и в технической подготовке и продолжаются на протяжении всей спортивной деятельности.
В умении работать с картой – один из главных залогов успеха на соревнованиях. Для достижения высоких результатов необходимо не только виртуозное понимание всего, что стоит за знаками на карте, но и предельное сокращение времени на работу с ней. Надо развивать точность и скорость работы с картой, пространственное воображение, память на карту и местность. Без этого невозможен успех даже при самых замечательных физических данных.
 Что значит «читать карту»?

суббота, 15 февраля 2014 г.

Фильм о спортивном ориентировании.

Профессионально снятый, качественный, лучший на мой взгляд фильм о спортивном ориентировании.

Рекомендован для просмотра всем: и мастерам, и новичкам, и тем, кто ещё не определился, чем интересным заняться в жизни.